Dureri articulare de calciu


Distribuiți pe Twitter Toată lumea știe că oasele și dinții au nevoie de calciu pentru a se forma și menține.

dureri articulare de calciu

Însă acest mineral se găsește și în sânge, neuroni și țesuturi. Și când acesta nu este suficient în corp, apar dereglări, care se manifestă nu doar la nivelul danturii și oaselor.

dureri articulare de calciu

Din păcate, o cantitate insuficientă de calciu se manifestă grav și la nivelul sistemului nervos și afectează dezvoltarea celulelor corpului. Mai mult, acest mineral esențial pentru sănătate aduce beneficii și în coagularea sângelui, ajută la reglarea bătăilor inimii și poate relaxa mușchii încordați. Având asemenea efecte pozitive asupra corpului, e clar că deficitele de calciu produc dezechilibre și boli grave, cum sunt osteoporoza și dezvoltarea unor afecțiuni cardiovasculare serioase.

dureri articulare de calciu

Crampe musculare De obicei, crampele musculare apar după efort fizic solicitant și în urma unui deficit de potasiu. Însă crampele pot apărea și din cauza lipsei de calciu în organsim.

Durerile osoase şi articulare Pe lângă durerile musculare şi reumatice, există şi dureri osoase şi articulare, respectiv osteoporoza durere osoasăprecum și fracturile şi artroza dureri articulare. Osteoporoza, care afectează în principal femeile aflate la menopauză, apare în mod inevitabil odată cu înaintarea în vârstă și, practic, toate persoanele în vârstă de peste 50 de ani au un anumit grad de osteoporoză. Aceasta poate fi accelerată de asemenea prin aportul insuficient de calciu şi minerale în dietă.

Simți durere în zona brațelor, coapselor și a extremităților? Ia în calcul că s-ar putea să ai nevoie de un aport mai mare de acest mineral.

dureri articulare de calciu

Dureri articulare și de oase Când dureri articulare de calciu dureri de articulații și de oase, pe termen lung, cel mai adesea este vorba despre prezența unor boli cronice, precum este artrita. Dacă durerile sunt temporare și se calmează când consumi o perioadă produse lactate, ouă și brânzeturi, e clar că durerile au apărut din cauza unei cantități insuficiente de calciu.

Cum scapi de durerile articulare

Tulburările de somn Deficitul de calciu este responsabil și pentru apariția tulburărilor cronice de somn. Insomnia ori orele puțin de odihnă, cauzate de trezirile frecvente în timpul nopții, pot indica faptul că organismul are nevoie de mai mult calciu. Problemele dentare Cum dinții și oasele sunt preponderent formate din calciu, insuficiența acestui mineral în corp afectează direct sănătatea dinților.

Astfel, pot apărea cariile, infecțiile dentare, sensibilitatea dentară și îngălbenirea dinților.

All rights reserved doc. Autor: Dr. Durerea de oase: de ce apare si ce o favorizează Durerea de oase este descrisa ca o sensibilitate extrema sau disconfort la unul sau mai multe oase si difera de durerea de muschi sau de articulatii, deoarece se manifesta fie ca te misti sau nu. In general, durerea de oase este legata de probleme de sanatate care afecteaza functia sau structura oaselor.

Apariția eczemelor și exfolierea unghiilor Cum calciul are un rol important în regenerarea celulelor, lipsa acestui mineral poate cauza și probleme la nivelul unghiilor și pielii. Prin urmare, când în corp nu este suficient calciu, unghiile încep să se exfolieze, sunt mai fragile și pielea se usucă și favorizează dezvoltarea eczemelor și a dermatitelor. Căderea masivă a podoabei capilare Printre motivele pentru care părul este fragil, uscat și fără vitalitate se numără și carența de calciu.

dureri articulare de calciu